女子力を上げるには「く・び・れ」

くびれたウエストは女子にとっては、手に入れたいアイテムの1つのようなものですよね。これからご紹介する方法で「くびれ」を手に入れてください。

ウエストとメジャー

女子力を上げるには「く・び・れ」の2014年8月記事一覧

  • リンパマッサージでお腹スッキリ

    最近体重が増えている、体が何だか重い、そのような症状がある方は、体全体がむくんでいる傾向にあります。 水を飲んでも太ると感じている方は、そのリンパ経路が上手く循環していない場合が殆どで、リンパを流すことでお腹周り、脚、腕…続きを読む

  • 腰回りにつく脂肪の原因を知る

    腰回りにつく脂肪を落としたいと思っている方は多いはずです。 効果的なダイエットをする為には、まず腰回りにつく脂肪の原因を知る必要があります。 腰回りの脂肪の原因は大きく3つに分類されます。 まず1つ目が、筋力の衰えです。…続きを読む